Усмивка за по-дълъг живот!

Искам да споделя с Вас нещо, което прочетох! :)

Десет повели на Лечителя Петър Димков за десет десетилетия живот
1. Изграждайте живота си "съответно" на средата, в която го осъществявате, като изключвате притеснителни "разминавания" между вашия тип витални реакции и околната среда. Всяко несъответствие "хаби" живота!

2. Утвърдете отрано най-подходящия за вас ритъм на живот. Подходящ е всеки ритъм, който разпределя натовареността равномерно в повтарящи се количества и интервали. Това създава пожизнен витален тренинг.

3. Изразходвайте всекидневно определено количество енергия за движение - бягане, гимнастика, ходене. Движението е живот, застоят - смърт.

4. Горните три условия обуславят четвъртото: гледайте на живота доброжелателно, ведро, избягвайте всякакви потискащи емоциите „попарват", износват, убиват организма (духа).

5. Усмихвайте се! Усмивката е здравословна - тя не само изразява здравето, но го прави.

6. Не прекалявайте в нищо и никога! Не преяждайте - това е прекаляване с ядене (преумора на цялото тяло в излишно храносмилане, което убива); не прекалявайте дори с труда - преумората също е „неизлечима". И обратно, не се отдавайте на свръхленост - това е "прекаляване" с бездействието.

7. Правете добро! Това е призванието ви. Притичвайте се на помощ на всекиго, защото така помагате на себе си да се възвисите в самочувствието си на човек.

8. Бъдете любознателни! Любознателността е движение на духа, несравнимо здравословно! Интересувайте се от живота - главното Условие да останете в него.

9. Не се бойте от болести! Това е задължително условие да не боледувате.

10. Живейте и помагайте на всички да живеят добротворно!

дали?

...уж пораснах,
но все още съм наивна
уж пораснах,
а все още ме боли
....и уж пораснах аз,
а в търсене на себе си съм още

неканен гост

идваш като неканен гост в съня ми
защо?
защо го правиш?
кой ти позволява?
как си позволяваш?
спри..
спри.
моля те, спри.

...достатъчно ме нарани...

...мисля си

Защо?
Защо така се случва?

В живота хората идват и си отиват... И всичко е преходно, толкова преходно... И е хубаво, ако свикнем да живеем с тази мисъл... някак по-леко е.

Не търся любов, а щастие.
Не искам привързване, искам близост.
Искам добре прекарано време с теб, а не връзка.
Е, къде изчезнаха тези хубави моменти...

Мхм... Вие мъжете сте толкова страхливи... ужасно много... и ако искате си го признавайте... аз го знам и без да го казвате!

Щастието, свободата.... PARADISE

Толкова ми е приятно в собствената ми компания, че се чудя защо пропилях толкова време да търся приятни моменти в компанията на други хора... Времето безспорно учи на много неща!

Изгубих време, похабих си усилията да търся нещо, което мога да открия сама в себе си!
Но най-важното е, че разбрах, че го притежавам в себе си - щастието, да точно това щастие - вътрешното!!!! Изпитах го - сама със себе си!!!!!! :)
Изключително съм щастлива за всичко, което ми се случи през последните два месеца.. беше трудно, много трудно, но си струваше, защото сега се чувствам щастлива сама със себе си!

Разходка за неизречена раздяла

"When someone leaves, it’s because someone else is about to arrive – I’ll find love again." (Paulo Coelho)


Душата ми плаче.
И този път имам сълзи, които не мога да спра.
Този път имам... и себе си, и самотата, и сълзите, всичко си е мое и го притежавам до болка.

Без думи.
Те не са необходими.
Мълчанието казва много повече неща от думите.
Погледите са достатъчни. Вперени в нищото, в безкрая, в празното пространство, без посока... Те са повече от достатъчни.

И тези усмивки, които имаме са просто плод на нашето състояние, но не се уточнява кое - дали това в което се намираме или това, в което ни се иска да се намираме.

Този път всяко докосване беше болезнено. Малко и силно, но достатъчно, за да каже много повече без думи, отколкото с тях. Достатъчно... за да разбера, че всичко може да бъде плод на нашите фантазии, достатъчно, за да ме накара да почувствам, че отново съм сама.

Благодаря ти, че те имаше, че те има.
Научих.
Много.
Или поне достатъчно за сега.

Inner peace

Flow with whatever may happen
and let your mind be free.
Stay centered by accepting whatever you are doing.
This is the ultimate.
Lao Tzu

In the attitude of silence
the soul finds the path
in a clearer light,
and what is elusive and deceptive
resolvse itself into crystal clearness.
Mahatma Gandi

There are only two ways to live your life.
One as though nothing is miracle.
The other is as though everything is a miracle.
Albert Einstein

Whatever you are doing, seeing, hearing, touching,
smelling, eating or saying,
realize you essential nature as pure Consciousness.
This is the way to liberation.
Maharamayna

The true value of a human being
can be found in the degree
to which he has attained liberation from the self.
Albert Einstein

Be a lamp into yourself.
Work out your liberation with diligence.
Budha

Look at this window:
it is nothing but a hole in the wall,
but because of it the whole room is full of light.
So when the faculties are empty
the heart is full of light.
Chuang Tzu

I am a living member
of the great family of all souls.
William Charming